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2018/05/11(金)

前かがみ痛の施術方法とは? 【松山 腰痛 整体】

カテゴリー:腰痛 ヘルニア, 腰痛 原因 , 腰痛 坐骨神経痛, 腰痛 豆知識

 

前かがみ痛の施術方法とは? 【松山 腰痛 整体】

松山 腰痛 整体

 

 

 

こんにちわ😇

 

 

愛媛県松山市で

慢性腰痛専門の整体院を

させて頂いております

整体院あんかの楠です。

 

 

本日もブログを見ていただき、

 ありがとうございます。

 

 

 本日のブログの内容は、

【前かがみの腰の痛み】

についての内容です。

 

 

前かがみというのは、

腰痛に関連する動作の

代表的なものになります。

慢性的な腰痛だけでなく、

ぎっくり腰といった

急性腰痛も前かがみ動作時が

圧倒的に多いです。

 

前かがみ動作というのは、

かなり複合的な動作になります。

 

 例えば、

肩甲骨、腰椎、骨盤、膝、足首、

そして、股関節といった

様々な関節の複合動作になります。

 

まずは、

どの部分をチェックし、

対処しなければならないのか、

動画の中で、

説明させていただきます。

 

 

興味ある方は、

ご覧ください。

 

 

↓クリック↓

 

 

 

動画を見ていただきありがとうございます。

いかがだったでしょうか?

 

 

動画でもお伝えしましたが、

前かがみ時に腰痛が生じる際は、

まず、

純粋な股関節の硬さが原因なのか、

腰椎や骨盤が連動していないのか、

確認する必要があります。

 

前かがみ痛は股関節屈曲に、

問題が生じていることが、

ほとんどなので、

股関節屈曲を評価することで、

大半は解決すると思います。

 

もちろん、

股関節が原因でない

イレギュラーパターンの場合が、

原因であることもありますので、

しっかり評価し、

確認する必要はあります。

 

 

 

もし、気になることがあれば

いつでも構いませんので、

ご連絡していただければと思います。

 

 

 

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諦めないで下さい!!

 

 

 

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楠哲郎 (Tetsuro Kusunoki)

「慢性腰痛」専門 整体院あんか

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